🏑 Lotte Au Lait De Coco Et Épices

Préparation 1 Coupez la lotte en gros morceaux. 2 Dans un wok ou une poêle, faire chauffer l’huile et faites revenir les oignons, le gingembre et le curry puis ajoutez les morceaux de lotte et les tomates. Laissez cuire 10 minutes en

Préparation 1h20 INGREDIENTS Pour 8 personnes - 2 belles queues de Lotte - 1 kg de noix de St Jacques - 8-10 grosses gambas - Quelques moules, palourdes… - 500 g d'oignons - 4 boites de lait de coco - 3 bonnes cuillères à soupe de massale - riz basmati - sel / poivre - Huile d’olive PREPARATION - Dans une casserole profonde, faites dorer 500 g d'oignons ciselés dans de l'huile d'olive. Ajoutez le lait de coco, le sel et le poivre. - Ajoutez le massale. Laissez réduire tranquillement au moins 1 heure. La sauce doit être onctueuse. - Coupez la lotte en morceaux. Faites raidir dans le l'huile d'olive. De même pour les St jacques. Faites griller les Gambas. - Déposez le tout dans la sauce au massale, et laissez cuire à feu très doux 1O minutes. Servir avec du riz ! Pour tout savoir sur les épices histoires, conseils d'utilisation, propriétés, achat d'épices, achat de poivre, achat de piment..., rendez vous sur l'ile aux épices !

^{Lelait de coco n’a rien à voir avec le liquide transparent de l’on trouve lorsque l’on ouvre une noix de coco : c’est de l’eau de coco. Le lait et la crème de coco ne se conservent pas une fois la boîte ouverte. Par contre, ils peuvent se congeler. Crevettes épicées au lait de coco – Parathas (Sud de l’Inde)} La lotte est l’un des poissons préférés des Français ! C’est aussi une espèce emblématique de la pêche bretonne. Tu connais sûrement sa chair moelleuse et sans arête…. Mais l’as-tu déjà cuisinée ? Bonne nouvelle les recettes de lotte sont à la portée de tous !… Qu’est-ce que la lotte ?Quand peut-on la manger ?Pourquoi est-ce aussi cher ?Quelles sont les différentes parties de la lotte ?Comment préparer la lotte ?Comment cuisiner la lotte ?Idées de recettes Présentation de la lotte ou baudroie Ce grand poisson prédateur s’appelle en réalité baudroie ! La lotte, c’est la partie que tu vois sur les étals, autrement dit sa queue. Elle est généralement commercialisée sous cette forme. Il faut dire qu’avec son énorme bouche hérissée de dents pointues, elle a de quoi rebuter ! Celle qu’on surnomme diable des mers » n’en est pas moins appréciée. Quelle est la saison de la lotte ? La lotte est pêchée toute l’année en Bretagne. Certains jours, les pêcheurs locaux en remontent, d’autres non. Alors le mieux est de t’adapter aux arrivages et de l’acheter quand tu en trouves à la criée, chez ton poissonnier local ou en vente directe avec les bateaux. Hors saison, pense aux conserves Pas de lotte sur les étals ? Tourne-toi vers les conserves de poisson ! Pour retrouver le bon goût de la lotte, choisis un produit élaboré de manière artisanale, avec de la lotte issue de la pêche locale. Pourquoi la lotte est un poisson cher ? Pauvre en lipides mais riche en saveurs, la chair fine et délicate de la lotte lui vaut le statut de poisson noble. La demande est forte, d’autant plus pendant les fêtes c’est à cette période qu’elle est la plus chère. Les différentes parties de la lotte Plusieurs morceaux savoureux se cachent chez la lotte. Queue de lotte C’est dans la queue de la baudroie que l’on trouve la majeure partie de sa chair. Sur les étals, la queue de lotte peut dépasser les 2 kg ! Joue de lotte Comme son nom l’indique, la joue de lotte est prélevée sur la tête du poisson. Ce sont deux morceaux très raffinés… donc prisés ! Foie de lotte Celui qu’on nomme foie gras de la mer » a un goût subtil et iodé. Avec sa texture proche du foie de canard, il se cuisine et se déguste de la même façon. Filet de lotte La lotte se cuisine entière ou en filets. Tu peux demander à ton poissonnier de les lever. Médaillons de lotte Comme pour la viande, les médaillons de lotte désignent des tranches rondes détaillées dans la chair du poisson. Comment préparer la lotte ? La lotte se prépare en plusieurs étapes. Comment nettoyer la lotte ? Commence par dépouiller » ta lotte décolle toute sa peau grise en tirant ébarbe-la coupe ses petites nageoires et l’extrémité de sa queue au aussi les deux masses blanches graisseuses sur les côtés les flancs. Comment retirer l’arête centrale de la lotte ? Pose la lotte sur ta planche à découper du côté où l’arête est la plus un couteau fin et tranchant, sépare la chair de l’ légèrement vers l’arête en commençant par le haut de la queue. Voilà, tu obtiens deux beaux filets ! Comment enlever la seconde peau de la lotte ? Tu t’apprêtes à cuisiner ta lotte ? Stop ! La chair blanche de la baudroie est protégée par une membrane qui se rétracte et devient dure à la cuisson. N’oublie surtout pas de l’enlever ! Pose ton filet côté peau et glisse ton couteau entre la chair et la la lame en biais vers la membrane pour ne pas abimer le filet. Comment couper la queue de la lotte ? La lotte se coupe facilement au couteau, qu’elle soit entière avec son arête centrale ou en filet. Comment cuisiner la lotte ? Avec la chair ferme et généreuse de la lotte, toutes les recettes sont possibles ! Comme la plupart des poissons, elle réduit à la cuisson. En filet, prévois 250 à 300 gr par donc avec son arête centrale, achète une queue de lotte de 1,5 kilo pour 4 convives. Comment savoir si la lotte est cuite ? Prends garde, la lotte cuit vite ! Selon la taille des morceaux et le mode de cuisson, compte 5 à 30 minutes. Pour qu’elle ne devienne pas caoutchouteuse, je te conseille de bien respecter les temps de cuisson. Recettes de lotte Voici quelques idées de recettes… et tu en trouveras d’autres par ici. Lotte à l’armoricaine ou à l’américaine À l’armoricaine ou à l’américaine ? C’est une longue histoire !… Pour faire court, les origines de cette sauce sont bien américaines, mais c’est en Provence qu’elle est née. L’appellation armoricaine » viendrait du fait que dans certaines recettes, la sauce mijote avec des poissons et des crustacés. Tu trouveras donc deux appellations différentes pour la même recette. Tout l’intérêt de ce plat réside dans sa sauce gourmande et goûtue ! C’est par elle que tu vas commencer Fais revenir une gousse d’ail et 3 échalotes émincées dans de l’huile. Ajoute 3 tomates mûres ou une boite de tomates pelées, 2 cc de concentré de tomate, un bouquet garni, puis couvre et laisse mijoter 20 minutes. Tu peux y mettre l’arête de la lotte pour relever le goût. Coupe ta lotte en morceaux de taille égale avec ou sans l’arête. Roule-les dans la farine et dépose-les dans une poêle bien chaude. Fais-les dorer quelques minutes des deux côtés avec un peu de beurre. Attention, c’est le passage délicat ! Verse un bouchon de cognac sur les morceaux de lotte, fais-les flamber, puis réserve. Dans cette poêle, ajoute 25 cl de vin blanc sec, 2 cs de crème fraiche, 1 cc de curry, mélange et verse le tout dans la casserole de sauce. Dépose enfin les morceaux de lotte dans la casserole et laisse cuire encore 15 min. Sers avec du riz ou des pommes de terre. Lotte au cidre On continue avec une recette de lotte aux saveurs bien bretonnes ! Mets deux pommes au four 30 min.Pendant ce temps, fais revenir 1 oignon émincé avec du beurre dans une 20 cl de cidre, dépose ta lotte, couvre et laisse cuire 10 petites 2 cs de crème fraîche, du sel et du poivre, puis laisse cuire 10 min de ta lotte et tes pommes arrosées de sauce au cidre. Tu peux aussi te procurer de la lotte à la sauce aux pommes et au cidre breton en conserve artisanale, à base de poisson issu de la pêche locale et de cidre du Finistère ! Lotte au curry Pour 4 personnes Émince un oignon et coupe une tomate en petits dés. Coupe tes filets de lotte en 2. Fais revenir l’oignon dans de l’huile puis ajoute les morceaux de tomate. Ajoute 2 cc de curry, du sel, du poivre et mélange bien. Verse 10 cl de lait de coco et 30 cl de crème liquide, remue le tout et fais cuire jusqu’à ébullition ta sauce est prête ! Dépose tes morceaux de lotte dans la casserole de sauce obtenue et arrose-les avec. Laisse cuire 20 min à feu très doux et sers avec du riz. Blanquette de lotte Commence par préparer le bouillon dans lequel cuiront les légumes fais revenir un oignon émincé dans du beurre, puis ajoute un verre de vin blanc. Ajoute tes légumes carottes d’abord, poireaux ensuite, et enfin champignons. Une fois que les légumes sont cuits, enlève-les et plonge tes morceaux de lotte 50 gr pendant 5-10 min dans le bouillon. la préparation de ta sauce en ajoutant ce mélange au bouillon 3 cs de crème fraîche, un jaune d’œuf et un jus de bien et sers immédiatement ! Lotte à la moutarde Dans une cocotte, fais dorer 4 morceaux de lotte dans 40 gr de beurre. Ajoute un verre de vin blanc sec, sale, poivre. Laisse cuire à feu doux pendant 10 minutes en retournant à mi-cuisson. Réserve la lotte dans un plat puis ajoute 200 gr de crème épaisse, 1 cs de moutarde et 1 pincée de sucre. Laisse la sauce épaissir à feu ta lotte nappée de sauce moutarde avec des pommes de terre. Là encore, on peut retrouver le goût traditionnel de la lotte à la sauce moutarde à l’ancienne en conserve. Lotte au four Préchauffe le four à 210 degrés. Dans une petite casserole, mélange un jus de citron, de l’huile, du beurre, du sel, du poivre et fais légèrement chauffer. Enfourne la lotte et laisse-la cuire 20 minutes, en l’arrosant régulièrement de cette sauce citronnée. Alors, quelle recette de lotte vas-tu essayer ?… Dansune poêle faire saisir à feu vif les médaillons de lotte dans un filet d'huile de coco. 2 mn de chaque coté. Débarrasser les médaillons de lotte sur un papier absorbant. Réduire le jus de cuisson et déposer les champignons découpés en

Une recette du restaurant La Réserve, à pour 4 personnes 1 filet de lotteBouillon Eau 630 grammes Purée de gingembre 2 grammes Soja 25 grammes Citronnelle 4 grammes Épices Tandoori 2 grammes Curry / Curcuma moulu 2 grammes / 1 gramme Sauce Chili 12 grammes Jus de citron vert 50 grammes Oignons jaunes 1 pièce ciseléeLégumes croquants Carottes en brunoise Pad Choi émincés Pousses de soja Pois gourmandsRecette Lotte pochée Éplucher la lotte, tailler en médaillon. Mariner avec du lait de coco. Cuire en four mixte à 180 °C pendant 5 minutesBouillon Thai Faire infuser le tout 45 minutes, passer au chinoisLégumes croquants Laver et préparer un mélange de légumes avec différents le dressage, déposer les légumes chauds au fond de l’assiette. Puis mettre les médaillons de lotte cuits, finir le plat avec le bouillon aux épices et la décoration de l’ et accompagner avec un Anjou Rouge qui révélera le caractère de la lotte par son intensité.

Sersta lotte et tes pommes arrosées de sauce au cidre. Verse 10 cl de lait de coco et 30 cl de crème liquide, remue le tout et fais cuire jusqu’à ébullition : ta sauce est prête ! Dépose tes morceaux de lotte dans la casserole de sauce obtenue et arrose-les avec. Laisse cuire 20 min à feu très doux et sers avec du riz. Blanquette de lotte. Commence par préparer le Une recette que je fais souvent avec toutes sortes de poissons blancsMais j'avoue que la queue de lotte est plus appropriée , c'est un morceau qui se tient bienà la cuisson. Pas de mauvaises surprises en servant vos de "pêche au poisson" à faire dans le wok, les morceaux sont là et restent entiers. La queue de lotte est parfois un peu chère. Ici j'ai profité d'une promo' chez le poissonnier,j'en profite vite. De plus elles étaient bien nettoyées par le poissonnier, parce qu'habituellement, ce n'est pas toujours évident et surtout pas facile de leur enlever la peau. Il faut vraiment faire les yeux doux au poissonnier pour qu'il ait la gentillesse de le fairepour vous. L'autre nom de la lotte est la baudroie commune. Comptez à peu près 200g par personne, attention, elle va réduire un peu à la chair doit être bien ferme, brillante et lisse. Elle doit être vendue avec sa peau, ce qui garanti qu'elle a été protégée de la glace dans laquelle elle est maintenue lors de son transport. Soyez de ce poisson, c'est qu'il n'y a pas d'arrête, sa chair est ferme et fine au est riche en oligo éléments et en vitamines. Idéale à cuisiner en cette saison. Le massalé est un mélange d'épices que l'on trouve assez couramment, je le prends en grande surface ou en épicerie asiatique. Il doit contenir un mélange de curry, cumin,coriandre, clou de girofle, fenugrec, gingembre, curcuma, origan, muscade, cardamome et un peu de piment, juste ce qu'il faut pour relever un peu le plat sans emporter la bouche. Libre à vous de rajouter du piment. Queue de lotte au massalé -oOo-Pour ce faire il vous faudra pour 4 personnes 900g de queue de lotte1 poivron rouge1 courgette douce, elle va aider à lier la sauce 1 grosse cébette ou cive ou oignon nouveau et sa partie verte1 oignon jaune4cm de gingembre frais2 gousses d'ail1 citron vert 100g de coco râpée1 boîte de lait de coco, elle font 400g 2 cuillères à soupe de mélange "massalé"j'ai rajouté 1 cuillère à café rase de curcuma1 cuillère à café rase de coriandre en poudrequelques branches de coriandre fraîche pour le dressagesel et poivre du moulinhuile d'arachideEn garniture, un riz Basmati cuit tout simplementprocédez ainsi, versez 1 verre de 20cl de riz Basmati après l'avoir rincé, dans une casserolecouvrez d'eau en dépassant le riz d'un doigt couché le doigt salez, portez à ébullition, baissez le feu, couvrez et laissez cuire 12mn à feu douxAprès cuisson, laissez le couvert jusqu'à la lotte en tronçonsrincez la courgette et le poivron, émincez la courgette en tranches évidez le poivron, émincez le ou coupez le en cubesépluchez et émincez ail, oignon et cébette, conservez du vert de la cébette pour le le gingembre, émincez le finementCoupez le citron vert en deux après l'avoir fait rouler sous la mainFaites chauffer dans un wok, un bon filet d'huile d'arachide, salez et poivrez les morceauxde lotte, faites les dorer dans l'huile chaude, réservez les Vous pouvez les farinez avant, ils seront plus dorésMettez à suer ail, oignon, gingembre et cébette 1 à 2 mn avant d'y jeter le poivron rougemélangez, laisser encore suer 1mn , jetez y la courgette, mélangez, laissez encore cuire 1 à 2mnSaupoudrez avec les épices, du sel et du poivre, mélangez bien, laissez torréfier les épicesdurant quelques instants, arrosez avec le jus d'1/2 citron vertMélangez, versez la crème de coco, mélangez bienajoutez la poudre de coco, mélangez le tout, goûtez pour rectifier l'assaisonnement, et laissez réduire un peu la sauce durant 2 - 3mn avant d'y mettre à pocher les morceaux de poissonCouvez les bien avec la sauce, baissez le feu, couvrez et laissez mijoter à feu doux durant 8 à 10 minutes, tout dépend de l'épaisseur de vos morceaux. Testez la cuisson avant de servir. Elle doit être tendre et fondante. Attention, ne la faire pas trop cuire, elle deviendra élastique, pas agréableà manger. -oOo-Le dressage Faites un dôme de riz blanc dans l'assiette chaude maintenue à 60° au four Déposez un morceau ou deux de lotte sur le côté, arrosez avec la bonne sauce au massalédispersez un peu de vert de la cébette sur le dessus et quelques pluches de coriandre un peu de citron vert sur chaque assietteServez aussitôt Bonne dégustation ! Orage sur la Baie des Anges le 11 oct 2020 photo Météo06

Mijotéde poisson curry et lait de coco – Ingrédients de la recette: 4 pavés de ÉTAPE 3Dans un wok ou une cocotte, faites revenir l'oignon et les poivrons dans 1 c. à Vins de gastronomie par excellence, le Riesling d'Alsace souligne avecLa prochaine fois je rajoute de la lotte, des bandes d'encornets et des noix de . Recettes similaires à Recette mijoté de poisson curry et

Préparation30 min de marinade + 20 min de cuissonÉpices Sarabarou Curcuma, Gingembre et Poivre de Kampot blancPiment D'Espelette1. Demandez à votre poissonnier de peler la lotte, et de vous la couper en tronçon de 5 à 6 Mettez dans un saladier le Curgin & Aromates , le jus d’un citron pressé, le lait de coco et le piment d’Espelette. Mélangez bien le tout afin de ne pas faire de Taillez en petit dés votre citron confit je vous conseille de le rincer avant afin de le dessaler un peu.4. Mettez la lotte et les dés de citron confit dans la marinade. Veillez à ce que tous les morceaux de poisson soient bien enrobés par la marinade. Réservez au frais pendant minimum Une fois votre lotte bien marinée, faites chauffer un trait d’huile d’olive dans un Détaillez votre tête d’ail sans en enlever la peau si c’est la saison de l’ail nouveau, cela sera que mieux. Faites revenir les gousses d’ail en chemise il ne faut pas qu’elles soient colorées.7. Rajoutez les morceaux de lotte aux gousses d’ail et versez le verre de vin W » afin de déglacer. Puis versez votre marinade en rajoutant un verre d’eau. Laissez mijoter à feu doux pendant 13 minutes. induction 58. Baissez votre feu et laissez mijoter encore 7 minutes à feu très doux induction 3. La lotte doit être moelleuse à Levez du feu la cocotte et rajoutez le jus d’un citron pressé et une pluie de feuilles de coriandre Laissez reposer le Avant de passer à table, faites réchauffer à feu très Goûtez. Si cela n’est pas assez salé, rajoutez une pluie de Sel pyramidal de Chypre ou fleur du Cambodge et du kampot blanc concassé avec le poivrier à piston SARABAR. je ne conseille pas de saler à la préparation car le citron confit s'en charge.J’ai créé cette recette, pour vous apporter tous les bienfaits du curcuma. Pour être assimilé par notre organisme le curcuma doit être associé au gingembre et au poivre voir l’article que j’ai rédigé pour votre information ICI. Avec cette recette je vous propose d’allier gourmandise et bien conseillésJ’ai imaginé cette recette en pensant à un vin en particulier. Je vous propose une association surprenante, mais je peux vous assurer que cela fonctionne à merveille. Le vin est le même que celui que je vous conseille pour réaliser cette recette. Il s’agit du vin W » de Vinocéros. C’est un vin doux naturel, issu de grenache blanc et gris et de macabeu, élevé en barrique pendant 5 ans. Il a des notes de whisky, de miel, de rhum et d’ananas. Une pure petites queues de lotte baudroie200 ml de lait de coco1 tête d’ail1 citron confit au sel1 verre de vin W » de vinocéros1 verre d’eau1 trait d’huile d’olive au fruité doux2 cuillères à soupe de Curgin & Aromates 2 citrons jaunes Ajouterles crevettes et remuer pendant 3 minutes. Ajouter le jus de citron et baisser le feu. Ajouter 1 cc d'épices tandoori, 1/2 cc de garam massala, 1 cc de gingembre en poudre, 1 cc de coriandre moulue, 2 pincées de piment. Remuer pendant 2 minutes. Ajouter le lait de coco et mélanger pendant 2 minutes. Ajouter 3 cc d'épices tandoori, 1 ^{L'autre jour, je suis tombée sur une promo dans le supermarché du coin, la Lotte y était vraiment à un prix intéressant, je n'ai donc pas résisté. Sans vraiment savoir ce que j'allais en faire, je me suis aventurée à la tester avec du lait de coco. J'avais toutefois une idée derrière la tête mais je me suis rendue compte que je n'avais pas les ingrédients nécessaires à la réalisation de cette idée. Il m'a donc fallût improviser avec les moyens du bord. Lotte au Lait de Coco & épices Colombo Ingrédients pour 2 personnes - 400 gr de Lotte prête à cuisiner, demander à votre poissonnier - 2 cc + 2 cc d'Huile d'Olive Terre2Crête - 2 Tomates - 1/2 Poivron Rouge - 1/2 CS d'épices Colombo - 1/2 CS de Gingembre en poudre - 1 pincée de Piment de Cayenne - 20 cl de Lait de Coco - 1 Citron Vert le jus du 1/2 Citron Vert - Sel et Poivre du Moulin - Noix de Coco râpée Préparation * Laver le poivron et les tomates puis les peler. Ôter les graines et détailler les tomates en gros morceaux et le morceau de poivron en lamelles. * Dans un wok ou une sauteuse, faire revenir les morceaux de tomates et les lamelles de poivrons avec 2 cc d'huile d'olive, baisser le feu puis laisser compoter quelques minutes. * Ajouter le lait de coco, la poudre de gingembre, le piment de Cayenne, le jus de citron vert et les épices colombo. Saler et poivrer. Mélanger l'ensemble. * Couper la lotte en gros morceaux environ 4 à 5 cm * Dans une sauteuse, faire revenir les morceaux de lotte préalablement salés et poivrés sur toutes leurs faces avec les 2 cc d'huile restantes. * Ajouter la lotte à la préparation tomates/poivrons/coco. Laisser cuire environ 8 minutes en fonction de l'épaisseur des morceaux. * Servir immédiatement et saupoudrer d'une pincée de noix de coco râpée. * Accompagner d'un riz blanc éventuellement. Tag Lotte} . 66 405 227 296 466 64 165 434

lotte au lait de coco et épices